かぼちゃ 1/4カット☆マヨネーズ 大さじ1〜1と1/2☆粒マスタード 大さじ1/2☆はちみつ 小さじ2こしょう 少 お洒落なデリっぽい！ https://cookpad.com/recipe/1015519

小松菜１袋（８株くらい） ◯塩ひとつまみ ◎白ごま大１ ◎ごま油大１ ◎醤油小１ ◎中華スープの素（メモ１）小１／２ ◎にんにくチューブ２ｃｍ https://cookien.com/recipe/2335/ 小松菜の茹でて軽く絞って、混ぜるだけ！

おいしい！！ さつまいも１本（約２００ｇ） ◎砂糖大２ ◎レモン汁小２ ◎水２００ｍＬ さつまいもはきって水に晒してあくをぬく！ 全部入れて落とし蓋して20分くらい煮る https://cookien.com/recipe/1083/

かぼちゃ 1/4個（約300g）◎マヨネーズ 大2◎醤油 小1◎おかか 小分け1袋（2.5g）◎塩 少々 鰹節入れると和風になる！ マヨネーズもう少し少なめでもいいかな

オクラとポン酢の鰹節をあえる

梅きゅうり豆腐 ポン酢:ごま油=3:1 きゅうりはスライス塩揉みいらない タレときゅうりと梅をまぜて豆腐にかける 胡麻（すりごまでもいりごまでもいい）と大葉をのせる

醤油:砂糖:水派:いりごま＝1:1:1:3

おいしい、簡単！ https://youtu.be/ig2o6hnJnW8

https://youtu.be/SUY3nef6rYk

ピリ辛でおいしい！ https://youtu.be/XIIW-gzrF70

母に教えてもらった！ ナスをピーラーで薄く切る、ナスと豚をめんつゆ＋水のもので茹でる、豚肉と豚を混ぜる、ポン酢をかけて完成 豚肉を茄子で巻くとおいしいから、肉2茄子8くらいでいい！ ポン酢がなかったからの作った →すこしからかった、、醤油も大さじ…