かぼちゃのハニーマスタード
かぼちゃ 1/4カット
☆マヨネーズ 大さじ1〜1と1/2
☆粒マスタード 大さじ1/2
☆はちみつ 小さじ2
こしょう 少
お洒落なデリっぽい！
https://cookpad.com/recipe/1015519
小松菜のナルム
小松菜１袋（８株くらい）
◯塩ひとつまみ
◎白ごま大１
◎ごま油大１
◎醤油小１
◎中華スープの素（メモ１）小１／２
◎にんにくチューブ２ｃｍ
https://cookien.com/recipe/2335/
小松菜の茹でて軽く絞って、混ぜるだけ！
さつまいものレモン煮
おいしい！！
さつまいも１本（約２００ｇ）
◎砂糖大２
◎レモン汁小２
◎水２００ｍＬ
さつまいもはきって水に晒してあくをぬく！
全部入れて落とし蓋して20分くらい煮る
オカカオクラ
オクラとポン酢の鰹節をあえる
